Por Linhares Coach Em Esportes, Pesquisa, SaúdePostado 4 de novembro de 2024Sono X DesemenhoSONO X DESEMPENHO – Existem exemplos de mais de 750 estudos científicos que investigaram a relação entre o sono e o desempenho humano, muitos dos quais analisaram especificamente atletas [...] LEIA MAIS