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Outra estratégia psicológica frequentemente utilizada em Psicologia do Esporte e Coaching Esportivo é o de estabelecimento de metas. Entretanto, esta deve ser realizada com cautela e [...]

Contratar um Coac. A pesquisa da Dra. Gail Matthews relata que os indivíduos que escreviam seus objetivos tinham 39,5% mais chances de obter sucesso. Mas há mais a contar nessa história. [...]

Como definir metas para a carreira?     Já está mais do que provado, que o atleta que visa atingir o mais alto nível em sua modalidade, deve ter um planejamento bem definido para a sua carreira. [...]

Metas… Patrick Hill e Nicholas Turiano, da Universidade Carleton, no Canadá, analisaram dados de mais de 6 mil participantes do estudo MIDUS – “Midlife in the United Stades”, ou [...]

O Ciclo do Sucesso Por que algumas pessoas têm mais sucesso do que outras? Qual seria a sua meta se você soubesse que não falharia? Que coisas maravilhosas você gostaria de fazer se o sucesso de [...]

A Ferramenta VALORES, promove o autoconhecimento do meu cochee (cliente) a fim de ajudá-lo a cumprir suas metas, e tarefas ao longo das sessões. Toda tomada de decisão a partir da escolha dos [...]

Você nasceu campeão. Alguma vez você pensou sobre as batalhas que venceu antes de nascer? “Pare e pense sobre si mesmo”, diz Amram Scheinfel, especialista em genética. “Em toda a história do [...]

17 princípios do SUCESSO: 1. Atitude mental positiva; 2. Objetivo definido; 3. Esforço extra; 4. Pensamento exato; 5. Autodiscilplina; 6. Mente superior; 7. Fé aplicada; 8. Personalidade [...]

Objetivo para progredir: cada porção do progresso humano – nossas invenções, grandes e pequenas, nossas descobertas na medicina, os triunfos da engenharia, nossos sucessos comerciais – foi [...]