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DEPRESSÃO EM ATLETAS – A depressão é caracterizada por alterações no humor e falta de interesse em atividades prazerosas. Por vezes, o atleta apresenta características de tristeza, baixa da [...]

A indústria do esporte cresceu, aumentando também a pressão e a cobrança no atleta por resultados. Muitas vezes, o atleta é visto como uma máquina de desempenho, a qual precisa constantemente [...]

11 PRINCÍPIOS DO TREINAMENTO PSICOLÓGICO De acordo com Seiler e Stock (1994 apud SAMULSKI, 2002), existem onze princípios do treinamento psicológico. São eles: • INICIATIVA PRÓPRIA O Deve partir [...]

A psicologia positiva tem se desenvolvido, desde então, como um modelo de um novo paradigma dentro da psicologia, servindo de base para o desenvolvimento de processos como coaching, bem como [...]

A resiliência, como já vimos em aulas anteriores, é a capacidade do indivíduo de se recuperar de contratempos, ao mesmo tempo que apresenta uma rápida e boa adaptação à mudança. Há uma região em [...]

Confiança, Medo e Eficácia – A relação entre os sentimentos de medo e confiança e eficácia tornar-se cada vez mais no meio esportivo, aparentemente permutando uma relação dialética entre, [...]

Até a última gota – Um cientista de Phoenix , Arizona queria provar essa teoria e precisava de um voluntário que chegasse às últimas conseqüências. Conseguiu um em uma penitenciaria, era um [...]

FLOW – Ravizza (2006) afirma que para se chegar a alta performance no esporte é oscilar entre ajustamento e compensação. Um atleta não está em estado de “flow” na maior parte do jogo, [...]

Para Samulski (2002), o objetivo do treinamento psicológico é desenvolver e melhorar as habilidades e competências psicológicas (cognitiva, motivacional, emocional e social) de atletas, técnicos [...]

  O teste do marshmallow Gratificação adiada [ Todo o que ama a disciplina ama o reconhecimento, mas aquele que odeia a repreensão é tolo. Provérbios 12:1] Um grupo de pesquisadores resolveu [...]