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Ansiedade direção e intensidade  – Durante muitos anos, a maioria dos pesquisadores acreditou que a ansiedade tinha apenas efeitos negativos sobre o desempenho. Entretanto, o psicólogo [...]

Até onde vai sua GARRA? Como ter mais Garra? Como aumentar mais sua Garra? Bem, depois de ter sido Atleta, Personal Trainer e Preparador Físico, posso lhe dizer a maneira de ter mais Garra! Mas [...]