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Atleta pare de fazer isso! O fracasso na obtenção de resultados pode ocorrer pelo fato de você fazer mentalmente afirmações como as seguintes: • As coisas estão piorando; • Não vou jamais [...]

7 dicas para um bom ataque: a questão aqui não é confrontar a defesa, mas brincar com os defensores até fazê-los abrir a guarda. Se a defesa tentar impedir um tipo de movimento, os jogadores [...]