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COACHING ESPORTIVO – VOCÊ É FORTE: Você pensa em desistir? Você acha que sua vida está difícil? Você já fez tudo o que podia mesmo? Olha que interessante essa história de superação no [...]

1. Seja alguém que faz. Seja um realizador e não um indivíduo que se nega a realizar. 2. Não espere que as condições sejam perfeitas. Elas jamais o serão. Espere obstáculos e dificuldades no [...]

Olha o que ele disse: “… os gols vieram num processo natural, normal (3 gols)”. Será isso mesmo??? Para ele que treina com dedicação total, 110%, monta academia em casa, nas [...]

Acredite no seu potencial, procure motivar-se todos os dias, mantenha sempre uma energia elevada, e assim você realizará grandes feitos em sua vida. Chame o sucesso para fazer parte da sua vida, [...]

Os estudos mais avançados da neurociência demonstram que o caminho para a vitória está na cabeça. A ideia de um “treinamento cerebral” para desenvolver qualidades de atletas ainda é recente e [...]

Vida saudável, 4 Pilares: O filósofo Sheperd descreve uma vida saudável equilibrada a partir de 4 valores: perspectiva (espiritual), autonomia (mental), ligação (social) e tônica (física). George [...]

O craque do time tem menos responsabilidades do que os demais jogadores? Seu papel é somente jogar bem e ganhar os jogos? Ou o craque tem mais responsabilidades do que os outros? O que acha [...]

Talvez o exemplo mais marcante de um bom e bem-sucedido estabelecimento de METAS que conheço também venha das Olímpiadas e da Natação, mas de uma década antes de Michael Phelps nascer. Um calouro [...]

  COACHING é o desbloquear o potencial das pessoas para maximizar seu próprio desempenho. É ajudá-las a aprender em vez de ensinar a elas. Afinal como você aprende a andar? Sua mãe precisou [...]

  Alguns esportistas estabelecem metas concretas para manter sua motivação de treinamento e competição, sendo esse um dos segredos para chegar ao Sucesso. Segue DIRETRIZES PARA DETERMINAÇÃO [...]