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A IMPORTÂNCIA DO FOCO PARA ATLETAS. Quem, quando criança, nunca sonhou em subir ao pódio e se tornar um campeão? Você sabe realmente a diferença de um atleta amador para a um atleta de alto [...]

Como definir metas para a carreira?     Já está mais do que provado, que o atleta que visa atingir o mais alto nível em sua modalidade, deve ter um planejamento bem definido para a sua carreira. [...]

FÓRMULA DO SUCESSO: FOCO: Você precisa saber onde está e aonde quere chegar, ou seja, precisa ter um foco do que quer para sua vida. Afinal de contas, se você não sabe o que quer da sua vida, [...]

  Benefícios do Coaching Esportivo: Motivação; Concentração; Autoconfiança; Determinação; Controle da Agressividade; Controle do Stress; Garra; Trabalho em equipe; Eficiência em comunicação [...]

  Existe uma característica muito grande e comum nos campeões, como em qualquer outra atividade: a habilidade de manter o foco. Há algum tempo li um artigo na revista Fortune, intitulado [...]

Estudos do cérebro demonstram que um atleta campeão ao começar a pensar em sua técnica durante o desempenho, é uma receita certa para o fracasso. Quando craques de futebol correm com uma bola [...]

  O oriental compara a mente a um Cocheiro e seu tropel de cavalos, ou pensamentos desordenados, que puxam para qualquer lado e podem fazer tombar a carruagem. O ser humano é como uma [...]