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O Poder do Subconsciente. Não é mágica, não é mito, nem lenda. Podemos moldar nosso destino através daquilo que pensamos. Quem afirma isso é o estudioso Joseph Murphy, que pesquisou [...]

O verdadeiro Atleta. Numerosos atletas vivem fechados para o seu potencial, porque desconhecem o tesouro maior que há dentre deles. Por exemplo, olha essa analogia: Uma peça de ferro imantada [...]

Atleta pare de fazer isso! O fracasso na obtenção de resultados pode ocorrer pelo fato de você fazer mentalmente afirmações como as seguintes: • As coisas estão piorando; • Não vou jamais [...]

Metas… Patrick Hill e Nicholas Turiano, da Universidade Carleton, no Canadá, analisaram dados de mais de 6 mil participantes do estudo MIDUS – “Midlife in the United Stades”, ou [...]

  O poder da visualização foi confirmada em um estudo realizado pelo psicólogo australiano Alan Richardson. Ele escolheu aleatoriamente 3 grupos de estudantes. Nenhum dele tinha usado a [...]

Pai de Atleta e Técnico: Segundo Smoll (1986), a COMUNICAÇÃO entre técnicos e pais pode ser facilitada quando são seguidas as seguintes DIRETRIZES: NUNCA diga a uma criança que é uma perdedora, [...]

Cafu: Tentou 9 peneiras e foi dispensado em todas. Depois da 10ª: ?2 Libertadores da América; ?1 Liga dos Campeões; ?3 Mundiais de Clubes; ?2 Copas do Mundo; Entre outros tantos títulos. Marcos [...]

Ir até o Fim. Segundo algumas estimativas, mais ou menos 40% das pessoas que compram equipamentos de exercícios físicos dirão depois que acabaram os usando menos do que esperavam. O esforço que [...]

O Ciclo do Sucesso Por que algumas pessoas têm mais sucesso do que outras? Qual seria a sua meta se você soubesse que não falharia? Que coisas maravilhosas você gostaria de fazer se o sucesso de [...]

Dores do SUCESSO: • Ter Foco; • Planejar; • Agir; • Aprender com as derrotas; • Ter disciplina; • Acordar cedo; • Trabalhar em um projeto até horas da noite; • Rotina de exercício físico; • Se [...]