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Os 5 recordes mais incríveis do esporte. Os recordes são importantes para que mesmo um atleta campeão da sua modalidade ou categoria use como uma lição de superação. Por isso realizei uma [...]

  O poder da visualização foi confirmada em um estudo realizado pelo psicólogo australiano Alan Richardson. Ele escolheu aleatoriamente 3 grupos de estudantes. Nenhum dele tinha usado a [...]

O filme Estrada para a Glória, que se passa em 1966, conta a história do primeiro time de basquete formado apenas por negros como titulares. Em um momento de grande discriminação racial, o [...]

Coach Carter, treino para a vida. Baseado em fatos reais. O dono de uma loja de artigos esportivos, Ken Carter (Samuel L. Jackson), aceita ser o técnico de basquete de sua antiga escola, onde [...]

7 dicas para um bom ataque: a questão aqui não é confrontar a defesa, mas brincar com os defensores até fazê-los abrir a guarda. Se a defesa tentar impedir um tipo de movimento, os jogadores [...]

Dificuldades te faz crescer? Dificuldades te faz crescer? Acredito que o que distingue equipes e indivíduos com excelência é a maneira de como enfrentam as dificuldades. Você pode ou não se [...]

Este é o primeiro título da coleção Na Vida Como no Esporte, que revela os princípios nos quais grandes atletas e treinadores pautaram suas trajetórias e mostra como esses valores transcendem o [...]

O treinador Mike Krzyzewski, conhecido como Coach K, atual técnico da seleção norte-americana de basquetebol (medalha ouro nas Olimpíadas de Pequim ) e da equipe da Universidade de Duke, aborda [...]

  Quer vencer no Esporte? Contrate um COACH! Por que SUPERATLETAS do nível de Pete Sampras, no tênis, Michael Jordan, no basquete, Evander Holyfield, no pugilismo, Kieren Perkins, na [...]

  Anos atrás, foi feita uma experiência para avaliar o efeito da prática sobre a melhoria do desempenho. JOGADORES de BASQUETE com o mesmo nível de habilidade foram divididos em 2 grupos. O [...]