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Encorajar X Criticar. Um técnico de basquetebol de uma escola de ensino médio, séries iniciais, ficava angustiado porque seus jogadores frequentemente criticavam uns aos outros no treino e [...]

INTIMIDAR SEU ADVERSÁRIO. A atitude de uma pessoa faz toda diferença nos resultados que ela alcança. Tanta motivação quanto a desmotivação são contagiosas. Se você quer vislumbrar o futuro de uma [...]

Atleta pare de fazer isso! O fracasso na obtenção de resultados pode ocorrer pelo fato de você fazer mentalmente afirmações como as seguintes: • As coisas estão piorando; • Não vou jamais [...]

  O poder da visualização foi confirmada em um estudo realizado pelo psicólogo australiano Alan Richardson. Ele escolheu aleatoriamente 3 grupos de estudantes. Nenhum dele tinha usado a [...]

Coach Carter, treino para a vida. Baseado em fatos reais. O dono de uma loja de artigos esportivos, Ken Carter (Samuel L. Jackson), aceita ser o técnico de basquete de sua antiga escola, onde [...]

Cestas sagradas é o depoimento de um dos homens mais virtuosos da história do basquetebol norte-americano. Um iniciado na senda da espiritualidade, Phil Jackson, técnico do Chicago Bulls, [...]

7 dicas para um bom ataque: a questão aqui não é confrontar a defesa, mas brincar com os defensores até fazê-los abrir a guarda. Se a defesa tentar impedir um tipo de movimento, os jogadores [...]

Dificuldades te faz crescer? Dificuldades te faz crescer? Acredito que o que distingue equipes e indivíduos com excelência é a maneira de como enfrentam as dificuldades. Você pode ou não se [...]

Liderar com o Coração Liderar com o Coração. Um dos mais respeitados treinadores da atualidade, Mike Krzyzewski (Coach K), foi bicampeão com a seleção olímpica de basquete dos Estados Unidos.Há [...]

Castro e Santos (2007), compararam dois grupos com idade entre 9 a 13 anos na aprendizagem de um novo movimento na ginástica (reversão), o grupo experimental realizava além do treinamento [...]