A recomendação é que o treinador saiba diferenciar as medidas e programas de treinamento conforme a faixa etária, diferentes níveis de rendimento, e diferenças entre os sexos, pois cada um tem especificidades e exigências distintas.
Também deve ajudar e apoiar psicologicamente atletas em situações de conflito, estresse e fracasso. Nesse caso, o psicólogo esportivo pode orientar essa assessoria.
A formação de treinadores deve – ou deveria – proporcionar esses aprendizados, fornecendo programas de treinamento de controle de estresse, motivação e comunicação. Eles devem desenvolver nos atletas a capacidade de:
• controle do estresse,
• automotivação,
• concentração e capacidade de comunicação social;
(Isso só será possível se ele for capaz também de lidar com essas questões).
Vale lembrar que um trabalho efetivo envolve a interdisciplinaridade e cooperação entre os diferentes profissionais envolvidos, como:
• médico,
• fisioterapeuta,
• psicólogo do esporte,
(E quaisquer outros que atuem na prática esportiva dos jovens atletas).
Além disso, no dia-a-dia o treinador precisa desenvolver a capacidade e sensibilidade para entender o comportamento social e emocional dos seus atletas.
São diversos aspectos para estar atento, e somente com treinamento e orientações adequadas será possível desenvolver todos esses fatores, e proporcionar uma prática esportiva saudável e benéfica.