Anos atrás, foi feita uma experiência para avaliar o efeito da prática sobre a melhoria do desempenho. JOGADORES de BASQUETE com o mesmo nível de habilidade foram divididos em 2 grupos.
O Primeiro, como de hábito, treinava em quadra;
O Segundo apenas VISUALIZAVA uma prática em que todos os lances e movimentos eram perfeitos, sem nenhum treinamento em quadra;
Depois de algum tempo, os 2 grupos se enfrentaram, para ver quem fazia os melhores lançamentos. Para surpresa geral, o SEGUNDO grupo teve melhor desempenho, pois:
O benefício da PRÁTICA PERFEITA é hoje reconhecido em todos os esportes e em todas as áreas em que se busca a EXCELÊNCIA. JOGADORES de TÊNIS, PILOTOS de FÓRMULA 1 e ATORES VISUALIZAM uma atuação perfeita, antes de qualquer evento. A diferença é IMPRESSIONANTE.
No entanto, raramente utilizamos o poder da PRÁTICA PERFEITA, seja nos negócios ou na vida pessoal.
