Mente de Campeão – COACHING ESPORTIVO – Linhares Coach
Mente de campeão. Nutra sua mente quando você estiver fora de campo, das quadras, do tatame, da piscina, ou qual for seu esporte. Alimente-se continuamente com livros, revistas e programas de áudio que contenham mensagens positivas e edificantes, assim sua confiança aumentará.
Como nos transformamos naquilo que comemos, também nos tornamos aquilo em que pensamos. Tudo o que mantemos em nossa consciência, seja positivo ou negativo, está aumentando ou diminuindo nossa autoestima e autoconfiança.
3 dicas simples que vão mudar sua vida e ter a mente de campeão:
1. Invista 3% de sua renda em si mesmo, com desenvolvimento pessoal, para tornar-se o melhor atleta em sua modalidade. Se isso acontecer os resultados virão cedo ou tarde;
2. Leia durante 1 hora ou mais por dia sobre seu respectivo esporte, sublinhando e fazendo marcações cuidadosas sobre seu assunto em questão. Estude os melhores;
3. Ouça programas de áudio em seu carro. Gastamos em média, de 500 a 1.000 horas por ano dirigindo. Transforme seu carro em uma sala móvel, uma universidade sobre rodas. Motive-se!
Fonte:
Tracy, Brian. O ciclo do sucesso: como descobrir suas reais metas de vida e chegar aonde você quer. São Paulo: Editora Gente, 2013.p.80e103.
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