Coaching Esportivo o que é – Treinamento Mental – Linhares Coach
O COACHING (metodologia) envolve você ter um tutor para determinada área (seja profissional, pessoal, afetiva etc), uma pessoa que vai ajudá-lo a conseguir conquistar suas metas, através de algumas técnicas especializadas, caso do COACH (profissional). No mundo dos esportes em geral, há uma grande pressão por resultados, interna e externa. Entre as funções do COACH, está atuar no decorrer da carreira dos atletas, assessorando-os a alcançar o equilíbrio emocional necessário para reagir às adversidades, levando-os a uma vida profissional bem sucedida.
Coaching Esportivo:
O COACH ESPORTIVO faz um mapeamento emocional dos jogadores para melhorar o desempenho deles dentro de campo. São esses fatores que levam o atleta ao erro ou ao acerto no momento decisivo de uma partida.
A metodologia para isso, é fazer com que o jogador entende seus pontos fracos, como ansiedade e emoções, e lide com isso no dia a dia para se sair melhor no momento em que está no campo. O COACH passa para o jogador os pontos de deficiência que ele tem e começa um processo de autoconhecimento por parte do atleta, no qual ele vai aprender a lidar com suas emoções fora de campo e, posteriormente, transportá-las para dentro das quatro linhas.
Atletas:
É fundamental lembrar que antes de ser um grande atleta, o jogador (ou jogadora) de futebol deve ser um homem (ou mulher) consciente das suas capacidades, conhecer quais são seus valores que determinam todas suas escolhas, saber qual é sua missão e ter sempre claro quais são seus objetivos a curto, médio e longo prazo.
Então se liga atleta: “se você quiser ir rápido vá sozinho, agora se quiser ir longe vá acompanhado. E ainda, você não é tão bom o suficiente que não possa melhorar.”
Faz sentido?
Thiago Linhares
Master Coach Esportivo – Treinamento Mental
