Definindo motivação – A motivação pode ser definida simplesmente como a direção e a intensidade de nossos esforços (Sage, 1977). Psicólogos do esporte e do exercício podem considerar a [...]
COMO AS PESSOAS ALCANÇAM UM ESTADO DE FLUÊNCIA – FLOW Se soubessem como, técnicos e professores provavelmente desejariam ajudar alunos e atletas a encontrar essa brecha do estado de fluência. [...]
Como aumentar a presença dos atletas nos treinos. Uma equipe de natação tinha presença e pontualidade insatisfatórias nos treinos. Para resolver o problema, psicólogos do esporte recomendaram à [...]
ATLETA BEM SUCEDIDO – Pesquisadores também tentaram estudar as diferenças entre atletas bem-sucedidos e não tão bem-sucedidos adotando uma abordagem qualitativa. Entrevistas aprofundadas [...]
ABORDAGENS QUE INFLUENCIAM O COMPORTAMENTO – A maioria dos técnicos combina as abordagens positiva e negativa na tentativa de motivar e ensinar seus atletas. Entretanto, os psicólogos do [...]
FORNECER FEEDBACK DE DESEMPENHO – Ocorreu um aumento de interesse no feedback de desempenho como uma técnica para melhorar o desempenho nos negócios, na indústria e no esporte (Huberman e [...]
A ATENÇÃO NO ESPORTE – No treinamento esportivo, a participação ativa da atenção tem um papel fundamental no processo de aprendizagem. Se no momento em que o treinador explica ou demonstra [...]
PERFIL DO ATLETA CAMPEÃO – Um grande estudo comparativo junto a atletas e não atletas testou quase 2 mil universitários do sexo masculino, usando o inventário da personalidade de Cattell, [...]
Gelo e Dopamina. Cientistas da Universidade Carolina, em Praga, publicaram no European Journal of Applied Pshysiology um experimento no qual dez homens foram voluntários para submergir (com a [...]
Como aumentar o estado de Flow. Os estudos de Jackson sugerem que, embora os atletas não possam controlar a fluência, ainda assim podem aumentar a probabilidade de sua ocorrência, seguindo as [...]