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DESENVOLVA A CONFIANÇA DOS INDIVÍDUOS – Um dos métodos mais eficazes para ajudar as pessoas a controlarem o estresse e a ansiedade é ajudá-las a desenvolver confiança e a percepção [...]
Definindo motivação – A motivação pode ser definida simplesmente como a direção e a intensidade de nossos esforços (Sage, 1977). Psicólogos do esporte e do exercício podem considerar a [...]
COMO AS PESSOAS ALCANÇAM UM ESTADO DE FLUÊNCIA – FLOW Se soubessem como, técnicos e professores provavelmente desejariam ajudar alunos e atletas a encontrar essa brecha do estado de fluência. [...]