Blog

Pai de Atleta e Técnico: Segundo Smoll (1986), a COMUNICAÇÃO entre técnicos e pais pode ser facilitada quando são seguidas as seguintes DIRETRIZES: NUNCA diga a uma criança que é uma perdedora, [...]

Programa Team Coaching: Um programa avançado de Coaching aplicado a grupos ou time. O Team Coaching foi elaborado com base na metodologia 70/20/10, utilizada atualmente nas principais [...]

Cafu: Tentou 9 peneiras e foi dispensado em todas. Depois da 10ª: ?2 Libertadores da América; ?1 Liga dos Campeões; ?3 Mundiais de Clubes; ?2 Copas do Mundo; Entre outros tantos títulos. Marcos [...]

Ir até o Fim. Segundo algumas estimativas, mais ou menos 40% das pessoas que compram equipamentos de exercícios físicos dirão depois que acabaram os usando menos do que esperavam. O esforço que [...]

O Ciclo do Sucesso Por que algumas pessoas têm mais sucesso do que outras? Qual seria a sua meta se você soubesse que não falharia? Que coisas maravilhosas você gostaria de fazer se o sucesso de [...]

Dores do SUCESSO: • Ter Foco; • Planejar; • Agir; • Aprender com as derrotas; • Ter disciplina; • Acordar cedo; • Trabalhar em um projeto até horas da noite; • Rotina de exercício físico; • Se [...]

Atleta, você não pode ficar parado! Agir pode parecer arriscado, mas não fazer nada representa um risco ainda maior! ?Campeão começa a agir, pois, ainda que implique correr riscos, a inação é a [...]

Sorrir x Performance – Estudos mostram que: ??Um bebê sorri 400 vezes por dia; ?Crianças até a pré-escola riem 300 vezes por dia; ??‍♂️Adultos riem em média 15 vezes por dia. ? O efeito [...]