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Até a última gota – Um cientista de Phoenix , Arizona queria provar essa teoria e precisava de um voluntário que chegasse às últimas conseqüências. Conseguiu um em uma penitenciaria, era um [...]

FLOW – Ravizza (2006) afirma que para se chegar a alta performance no esporte é oscilar entre ajustamento e compensação. Um atleta não está em estado de “flow” na maior parte do jogo, [...]

Para Samulski (2002), o objetivo do treinamento psicológico é desenvolver e melhorar as habilidades e competências psicológicas (cognitiva, motivacional, emocional e social) de atletas, técnicos [...]

  O teste do marshmallow Gratificação adiada [ Todo o que ama a disciplina ama o reconhecimento, mas aquele que odeia a repreensão é tolo. Provérbios 12:1] Um grupo de pesquisadores resolveu [...]

PROCESSO PSICOLÓGICO Tomemos como exemplo um jovem atleta de futebol de alto rendimento, incumbido de bater um pênalti aos 45 minutos do segundo tempo, quando o jogo está empatado em um [...]

Mental Coach Ja discuti aqui anteriormente a pesquisa da Dra. Gail Matthews sobre os indivíduos que escreviam seus objetivos e alcançavam tem 39,5% mais chances de obter sucesso. Mas há mais a [...]

Doping É muito comum a divulgação de notícias sobre o uso de substâncias que melhoram o desempenho de atletas. Entretanto, há consequências negativas relacionadas ao abuso destas drogas tanto [...]

Entende-se por emoção, conforme evidencia Damásio (1990), um conjunto de mudanças no corpo ou no cérebro, normalmente originadas por um determinado conteúdo neural (uma informação sensorial). A [...]

Treinador recomendação Uma preocupação crucial no treinamento esportivo de crianças é compreender o funcionamento global dos jovens, e entender que atletas não são máquinas. Treinadores devem ter [...]

Mindset de campeão Carol Dweck, pesquisadores de Stanford, conduziu estudos pioneiros para investigar como a nossa visão de mundo influência nosso potencial, especialmente quando se trata de [...]