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Processos e intervenções psicológicas em atletas lesionados e em reabilitação – As técnicas de visualização mental apresentadas por Smith et al. (1990) consistem em treinos de imaginação, [...]

Turbine sua Performance – Cada êxito ou fracasso, cada vitória ou derrota se converte em vivências emocionais fortes e intensas que exigem que o atleta saiba controlar-se e dirigir suas [...]

O Treinador e o Atleta – Acredita-se que a principal e única tarefa do treinador esportivo é melhorar as habilidades físicas, técnicas e táticas dos atletas e que os treinamentos são a base [...]

CADA PESSOA VIVE NO NÍVEL QUE DISSER A SUA BOCA (Inspirado em Provérbios 12:14). A linguagem modifica nossos pensamentos para determinadas direções, ela cria nossa nova realidade. A habilidade de [...]

DEPRESSÃO EM ATLETAS – A depressão é caracterizada por alterações no humor e falta de interesse em atividades prazerosas. Por vezes, o atleta apresenta características de tristeza, baixa da [...]

A indústria do esporte cresceu, aumentando também a pressão e a cobrança no atleta por resultados. Muitas vezes, o atleta é visto como uma máquina de desempenho, a qual precisa constantemente [...]

11 PRINCÍPIOS DO TREINAMENTO PSICOLÓGICO De acordo com Seiler e Stock (1994 apud SAMULSKI, 2002), existem onze princípios do treinamento psicológico. São eles: • INICIATIVA PRÓPRIA O Deve partir [...]

A psicologia positiva tem se desenvolvido, desde então, como um modelo de um novo paradigma dentro da psicologia, servindo de base para o desenvolvimento de processos como coaching, bem como [...]

A resiliência, como já vimos em aulas anteriores, é a capacidade do indivíduo de se recuperar de contratempos, ao mesmo tempo que apresenta uma rápida e boa adaptação à mudança. Há uma região em [...]

Confiança, Medo e Eficácia – A relação entre os sentimentos de medo e confiança e eficácia tornar-se cada vez mais no meio esportivo, aparentemente permutando uma relação dialética entre, [...]