A ansiedade e Performance – Weinberg e Gould (2017) apresentam uma série de pressupostos teóricos e estudos que demonstram uma perspectiva importante sobre a ansiedade: a de que ela pode [...]
Treino Mental melhora desempenho – Conhecer o grau de eficiência dos programas de THP para melhorar o desempenho esportivo requer estudos de intervenção bem controlados, baseados em [...]
No famoso estudo com violinistas (1) que Malcolm Gladwell popularizou como a “Regra das 10 Mil Horas”, K. Anders Ericsson descobriu que os melhores violinistas passavam mais tempo [...]
O ATLETA NO CENTRO DO PROCESSO DE TREINAMENTO: inter-relação entre a preparação psicológica e o treinamento esportivo Uma das perguntas mais comuns em relação à preparação psicológica do [...]
A importância da postura – Os astros do tênis Pete Sampras e Steffi Graf conheciam a importância da postura e nunca deixavam o adversário saber como estavam se sentindo: quer fizessem uma [...]
Sindrome de Burnout – Weinberg e Gould (2001) apresentam em seus trabalhos diversos relatos de que a cobrança é um fator muito negativo na prática esportiva, especialmente se ela for [...]
Uma liderança bem-sucedida depende, segundo SOTO (2000) de comportamentos e ações apropriadas e não de características pessoais. O comportamento como algo que pode ser aprendido e [...]
DIMENSÕES DE COMPORTAMENTO DE TÉCNICOS COMO LÍDERES – Há quem diga que a eficiência de muitas seleções e equipes depende da personalidade dos técnicos e atletas envolvidos com os diferentes [...]
Estabelecimento de Metas aulxilia o atleta – É uma técnica a ser aplicada para desenvolver os estados de ativação psíquica para o esporte, no qual nos deixa intervir nas expressões, [...]
Demandas psicológicas – No contexto esportivo atual, os atletas precisam apresentar inúmeras habilidades técnicas, táticas e físicas, além de assegurar à sua comissão técnica controle [...]