2 maneiras de mudar um comportamento. Em 2005, a revista Fast Company publicou uma história que captava bem como é difícil mudar o comportamento. Em um estudo com pacientes que sofreram [...]
Bandagem. Outro exemplo vem de pesquisadores da Universidade de Auckland, que informaram aos participantes que o estudo investigava como a bandagem adesiva (como aquelas usadas por atletas) afeta [...]
Cerque-se de pessoas positivas. Quando falamos da importância de CERCAR-SE de influências positivas, vimos como, atualmente, estamos expostos aos outros praticamente o tempo todo. Passamos o dia [...]
“A força não provém da capacidade física. Ela deriva de uma vontade indomável.” – Mahatma Gandhi’ 4 modos de desenvolver a confiança. Uma vez que a confiança é [...]
Como melhorar meu desempenho? A melhora no desempenho geralmente tem andado de mãos dadas com o desenvolvimento dos métodos de ensino e, atualmente, qualquer pessoa que deseja se tornar um expert [...]
A GARRA – Segundo o dicionário, entre outras definições de “garra*, significa grande força de vontade, afinco, determinação, disposição, persistência, perseverança, tenacidade, fibra, [...]
Dom? Talento? A verdadeira natureza do ouvido absoluto foi revelada em 2014, graças a um belo experimento realizado na Escola de Música Ichionkai, em Tóquio, e relatada na revista cientifica [...]
O PARADOXO DO PERFECCIONISMO – O perfeccionismo foi a característica da personalidade mais amplamente estudada na psicologia do esporte e do exercício na década passada. Trata-se de um [...]
Saúde física e o domínio – Nossa melhor tentativa de questionar sobre a saúde física por meio do modelo triádico usou ratos e câncer. Madelon Visintainer e Joe Volpicelli – ambos meus [...]
O valor da prática mental está bem estabelecido pelas pesquisas. Um estudo da prática mental usou um grupo de 60 jogadores iniciantes de basquete. O grupo foi dividido em três grupos de 20. O [...]